Terapi Hidro di Tiara Gold Coast Resort
...
Latest Updates
7 PERGERAKAN UNTUK SENAMAN MATA
Salah satu organ penting panca indera kita adalah mata. Kesibukan manusi menyebabkan kita sering terlupa untuk membuat senaman mata. Senaman mata hanya bermaksudk menggerakkan mata dengan gerakan tertentu untuk meningkatkan kemampuan mata itu sendiri. Tujuannya untuk menghindari berbagai gangguan pada mata, seperti penyakit rabun dekat, rabun jauh, mata terasa kabur, mata pedih dan mata merah.
Penjagaan mata sebenarnya tidak sukar. Senaman mata amat berguna dilakukankan apabila mata sudah penat bekerja. Ia boleh dilakukan dalam keadaan berdiri, duduk, berbaring maupun keadaaan mata terpejam.
Lebih jauh, kata Oei, senam mata mempunyai banyak manfaat. Contohnya, mengurangi atau menghilangkan penyakit mata, mencegah timbulnya tumor di belakang mata dan di kelenjar hipofisis (pituitari), menghilanqkan lingkaran dan bengkak di bawah mata atau menghilangkan kantong mata, mengurangi keriput di sekitar mata, membuat otot mata dan sekitarnya menjadi elastis dan kuat, serta mempertajam penglihatan.
“Sebaiknya sebelam dan setelah melakukan gerakan senam mata, gosok-gosok telapak tangan sampai panas. Kemudian tempelkan telapak tangan dimata selama 2,5 menit,”katanya.
TERAPI CARA KERJA
Objektif terapi cara
kerja ialah:
a. Membolehkan murid pendidikan khas mengurus kehidupan seharian dengan baik
b. Memulihkan anggota badan yang lemah supaya dapat berfungsi dengan baik
c. Membolehkan individu berdikari dalam melakukan kerja seharian
Kepentingan terapi
ini ialah:
a. Membantu murid khas menguasai kemahiran motor halus dengan baik
b. Meningkatkan kemampuan murid khas untuk melakukan sesuatu dengan otot-otot kecil yang ada.
c. Meningkatkan tahap kefungsian seharian dan mencegah ketidakupayaan keatas murid khas yang mempunyai masalah mental dan fizikal pada semua peringkat umur
Aktiviti cara kerja perlu dilakukan oleh ahli terapi cara
kerja yang berkemahiran sahaja. Peralatan untuk menjalankan aktivti terapi cara
kerja hanya boleh didapati di pusat-pusat perubatan dan pusat-pusat latihan
tertentu sahaja. Namun begitu, terapi cara kerja yang mudah boleh juga dilakukan
dengan murid yang bermasalah pembelajaran di sekolah. Antaranya:
a. Latihan aktiviti berkaitan dengan kemahiran hidup
b. Latihan pravokasional
c. Latihan aktiviti membuka dan memasang alatan
d. Latihan aktiviti berkaitan dengan kemahiran manipulatif
Masalah yang dihadapi
dalam terapi ini ialah:
i). Tidak mendengar arahan
Berlaku terutamanya pada murid autisme dan hiperaktif.
Tumpuan jangka pendek menyukarkan pakar terapi atau guru untuk menarik
perhatian mengikut masa yang diperuntukkan.
Murid tidak faham arahan yang diberikan oleh guru
ii). Emosi terganggu
Murid enggan melibatkan diri dan mudah asa dengan terapi
yang diberikan
Murid menangis apabila diberikan tugasan
Bergantung pada persekitaran di rumah
iii). Kemudahan berbeza mengikut sekolah
Sekolah tidak mempunyai prasarana yang lengkap untuk terapi
cara kerja
iv). Sensory integration problem (masalah dalam sentuhan)
Murid enggan disentuhatau trauma apabila disentuh oleh orang
yang tidak dikenali
Murid memerlukan masa untuk membiasakan diri dengan ahli
terapi atau guru
Menjerit apabila disentuh
v). Berkhayal
Murid yang mempunyai masalah autisme biasanya akan berkhayal
apabila diberikan tugasan dan lebih suka hidup dalam dunianya sendiri.
Cara mengatasi
masalah ialah:
i). Teknik arahan bermakna
Elakkan daripada menggunakan perkataan yang menjurus kepada
arahan. Contohnya: arahan membasuh rambut, ajar murid memegang tuala dengan
kuat kemudian timbulkan persoalan:kenapa ya?
JENIS-JENIS MASALAH PENGLIHATAN
Terdapat beberapa tahap
masalah penglihatan yang membezakan antara buta dengan penglihatan terhad
ataupun low vision berdasarkan ujian visual
acuity dan juga adaptasi pendidikan khas. Masalah pada tahap sederhana
masih membolehkan kanak-kanak melihat cahaya dan menjalankan aktiviti
melibatkan deria penglihatan dengan menggunakan alat bantu khas seperti kanta.
Masalah tahap teruk menyebabkan kanak-kanak mungkin memerlukan lebih banyak
masa dan tenaga dalam menjalankan aktiviti malam mengalami kesukaran melakukan
aktiviti berkaitan penglihatan termasuk mobiliti, walaupun dengan bantuan khas.
Masalah pada tahap sangat teruk mengakibatkan kesukaran melakukan aktiviti
visual serti membaca dan mobiliti serta perlu bergantung kepada deria-deria
lain.
Kanak-kanak yang mengalami
masalah penglihatan mempunyai ketidaknormalan mata iaitu saraf optik atau pusat
visual untuk otak mengakibatkan kurang ketajaman penglihatan. Kanak-kanak ini
hanya mempunyai 20/70 visual ketajaman, Sara Begun (2003) memberi lapan
kategori untuk kanak-kanak bermasalah penglihatan. Antara lain masalah
penglihatan iaitu :
KATARAK
Sejenis kerosakan mata di mana
kanta semula jadi menjadi berselaput dan rabun. Kanta mata menjadi keruh dan
cahaya tidak dapat menembusinya. Seseorang akan mengalami buta jika keadaan ini
tidak dirawat. Mereka yang berisiko tinggi menghidapi masalah penglihatan ini
ialah pesakit kencing manis, kandungan gula yang tinggi, golongan usia 60-an,
kanak-kanak yang lahir dalam komplikasi dan penyakit jangkitan daripada ibu
mengandung.
STRABISMUS
(JULING)
Suatu
keadaan di mana kedua-dua mata tidak searah dan memandang pada titik yang
berbeza. Lencongan mata pada salah satu atau kedua – dua mata sama ada juling
ke dalam, ke luar, ke atas atau ke bawah. Dengan itu paksi penglihatannya tidak
lagi selari. Masalah ini adalah ketidakbolehan untuk memfokuskan objek yang
sama pada kedua-dua belah mata kerana penyimpangan ke dalam atau ke luar pada
sebelah atau kedua-dua belah mata. Kehilangan penglihatan kekal boleh berlaku
sekiranya tidak dirawat. Sebab-sebab mata juling :
· Dalam kebanyakan kes, tiada sebab yang
diketahui Ia boleh disebabkan oleh otot-otot mata yang tidak
berfungsi dengan baik pada mata yang juling itu atau kelumpuhan otot-otot mata
itu sendiri. Rabun jauh juga boleh menyebabkan mata bergerak ke
dalam.
· Mata juling adalah lebih lazim di kalangan
kanak-kanak yang mengalami masalah otak seperti Cerebral Palsy, Down Syndrome,
hydrocephalus dan barah otak.
GLUKOMA
Glaukoma adalah sejenis
kerosakan mata yang disebabkan oleh tekanan cecair yang terlalu tinggi di dalam
bebola mata. Kesemua jenis Glaukoma adalah disebabkan gangguan atau dihalang
oleh bendalir yang mengedarkan ke dalam mata. Pusat atau sempadan penglihatan
akan rosak atau hilang keseluruhannya apabila tekanan meningkat dan merosakkan
saraf optik. Tekanan yang tinggi ini akan merosakkan sel retina dan serabut
saraf sehingga ruang penglihatan sekitar seseorang itu menjadi semakin sempit
dan akhirnya akan terus menjadi buta. Glukoma merupakan kerosakan mata yang
disebabkan oleh tekanan Intraokular Tinggi (IOP) iaitu tekanan cecair yang
terlalu tinggi di dalam bebola mata. Mendapan cecair yang terdapat di dalam
bebola mata akan terkumpul dan meningkatkan sel saraf optik akan termampat dan
akhirnya akan rosak.
AMBIPLIA
(MATA MALAS)
Dikenali sebagai lazy eye /
mata malas Suatu keadaan di mana salah satu mata tidak berfungsi dan
perlu bergantung pada sebelah mata yang sihat. Mata malas merupakan gangguan
yang terjadi pada masa perkembangan penglihatan. Oleh sebab ketajaman
penglihatan berkurang, mata menjadi malas melakukan fungsinya, saraf mata yang
seharusnya berkembang menjadi terhenti.
3.2 DIPLOPIA
Diplopia atau penglihatan
ganda adalah suatu gangguan penglihatan yang mana objek terlihat double atau
ganda. Diplopia berasal dari bahasa Yunani, diplo iaitu ganda dan opia sebagai
penglihatan.
ALBINISME
Masalah penglihatan bagi
kategori ini berlaku disebabkan kurangnya ataupun tidak adanya
pigmen melanin pada mata dan pewarisan alel gen resesif
sehingga mengakibatkan keterbatasan fizikal yakni sensitif terhadap
sumber cahaya yang kuat, seperti lampu yang terang, sinar matahari.
Selain itu juga mereka memiliki keterbatasan pada jarak penglihatan.
MYOPIA (RABUN JAUH)
Keadaan dimana ketidakupayaan untuk melihat objek
jauh dengan jelas dan hanya boleh melihat pada jarak dekat sahaja. Ini adalah
penyakit rabun mata yang paling lazim di kalangan kanak-kanak dan remaja dan
boleh disebabkan oleh keturunan. Kanak-kanak yang rabun dekat memiliki
bentuk kornea yang terlalu melengkung atau bola mata yang terlalu panjang. Ini
akan menyebabkan cahaya difokuskan ke bahagian hadapan retina dan bukannya ke
atas retina seperti yang sepatutnya.
HYPEROPIA (RABUN DEKAT)
Pada peringkat kanak-kanak, satu keadaan di mana
bola mata lebih pendek daripada biasa. Pada peringkat tang lebih tua yakni 40
tahun ke atas, kanta mata akan hilang kekenyalannya.
3. RABUN WARNA
Rabun warna atau colour blindness sebenarnya
mengalami persepsi warna sahaja yang berbeza dengan orang yang mempunyai
penglihatan normal dan bukanlah penglihatan televisyen hitam putih. Jika kita
melihat warna merah menyala, seseorang yang mempunyai defeksi warna merah akan
melihat warna tersebut seperti warna merah gelap. Jenis rabun warna adalah
pelbagai dan tahap keterukan rabun warna itu sendiri berbeza. Segelintir
individu yang mempunyai Defek warna yang sangat teruk di mana ia boleh
menyebabkan mereka ‘buta’ terhadap semua warna.
LATAR BELAKANG TERAPI CARA KERJA
Definisi Terapi
Carakerja
"Terapi carakerja adalah profesion yang akan membantu
klien(pesakit) untuk mencapai tahap kepuasan dalam kualiti hidup mereka, dan
membantu mereka untuk berdikari terhadap semua aspek kehidupan, tidak kira dari
segi fizikal, emosi, spiritual. Ianya meliputi secara holistik."
Pelbagai aspek kemahiran terapi carakerja terhadap seseorang
kanak-kanak-kanak dirujuk. aspek-aspek tersebut :
a. kemahiran motor kasar
b. kemahiran motor halus
c. kemahiran menulis
d. kemahiran kognitif
e. intergrasi sosial
f. kawalan potur badan dan keseimbangan
g. kemahiran pengurusan tingkalaku
h. pengurusan diri
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)